一chu1平地上。
洪康穿着黑sE汗衫，一动不动，细密的汗水附在他的pi肤表面，在yAn光的反S下，透着一层光亮。
仔细看去，洪康的姿势并不是僵直着，而是有规律地轻微颤动。
洪震南的大嗓门不时地响起。
“hanx、立腰、收腹、敛T、沉肩、垂肘、沉桥坐步。”
他正在洪震南的指导下，进行最基本的桩功训练。
洪震南学的就是【洪拳】，他教自己儿子自然也是【洪拳】里的功夫。
按照顺序，入门拳法应当学习【工字伏虎拳】，学习“扎ma”和“桥手”。
“扎ma”就是所谓的ma步桩，洪康现在就是在进行“扎ma”的训练。
“阿康你现在初学，就要把下盘打稳。”洪震南教育dao，“tao路什麽的，可以以後再慢慢练，但是基础没打好，学再多的拳法，那都是花架子。”
洪康一边调整着自己的呼x1，全力感受自己的气血运转；一边听着洪震南的话。
他自己没有回话，现在要是一开口，那x中这GU气一下子就散了。
洪震南眼底闪过一丝惊喜。
他没想到自己儿子的资质那麽好，八岁的年纪，第一次“扎ma”，竟然快半个小时了，都没倒下。
他想起自己第一次“扎ma”，十几分锺就站不住了。
不过他没有夸赞，而是继续说着关於功夫的知识。
“【工字伏虎拳】是洪拳的基础tao路，也是母形拳。”
“此拳由“工字拳”与“伏虎拳”两个tao路组成，两个tao路都可以各自单练，之後也可以合练。”
“tao路中基本上包han了洪拳的各zhong步型、步法与手型手法，练好此tao路，便获得了洪拳的基础，要学更高一级的技法就容易的多了。”
“你现在年纪还小，这一tao拳法就可以够你练个十年了。”
这时，洪康的shen子开始摇摇yu坠了。
洪震南伸手一扶，眼里有欣wei之sE：“好了，你第一次“扎ma”，到这个程度就可以了，这本就是水磨工夫，急不来的。”
那GU气息一xie，洪康顿时大口呼哧呼哧吐着气。
原本只是细密的汗珠，顿时像是开闸的水库一般，r0U眼可见的如gun珠般留下。
不过几个呼x1，洪康整件衣服就被汗水浸透了。
整个人宛如水里刚捞起来一样。
“好了，回去後，叫你娘给你泡碗盐水，就热喝了，不然明天肯定没力气了。”
洪康诧异的看了一眼自己父亲。
作为後世人，洪康自然知dao，当一个人剧烈运动出汗後，要及时补充盐分的dao理。没想到自己父亲竟然也知dao。
转念又一想，这有什麽奇怪的？
习武之人了解自己的shenT不是很正常的嘛？！自己的记忆要是没记错的话，父亲还会秘制的药膏辅助强shen习武。
夜晚降临。
洪震南一家三人还有庞凯波在一起吃饭。
庞凯波笑dao：“嘿嘿，阿嫂的手艺就是好！b赖记饭馆的老赖还有好，要是去开个饭馆，肯定天天爆满啊！”
洪梅芳说dao：“哪有你说的那麽好啊！”
虽然这麽说，但洪梅芳心里还是很高兴的。
洪康忽然问dao：“爹，我有点问题。”
几人全都看向了他。
在大hu人家，在饭桌上，小孩子胡luancHa话，是被视为没教养的行为。
但几人只是普通百姓，又不是那zhong规矩森严的教条家ting，没有那zhong“食不言寝不语”的规矩。
“我要练这“扎ma”到什麽程度啊？？”
其实，洪康也感到奇怪，怎麽自己第一次“扎ma”就能扎那麽久的？
脑子里闪过这个疑问，答案忽然就浮现了。
是那鸿蒙青光传过来的。
洪康心里一阵喜悦，这“金手指”能回应他的次数极其有限，在他重新恢复记忆的这段时间里，这是第二次回应他。
但是，这段信息出现後，鸿蒙青光又悄无声息了，任凭洪康在心底如何呼唤都没用。
不过，好歹是又知dao了些东西。
原来，洪康前世的r0Ushen化为本源随他转世到此界，所以才会导致他资质在常人之上。
随着他开始习武修shen，这GU本源会逐渐rong入到他现在的shen躯里。
洪康心里一阵欣喜。
前世他虽然只是个普通人，但也是有注意锻链shenT的。
虽然不会武功，但怎麽说都是健康的成年人。
一个成年人的本源guan注在一个八岁少年shenT里，即使没有什麽天生神力的资质，但也可保证他气血充足了。
这样一来的话，起码这四五年的修行就不用担心了。
洪康还怕现在家里拮据，要是没有补药的进补，自己得不到最好的锻链。
至於几年後？
呵呵！！
不是洪康自信，以他後世的见识，他就不信这几年时间，不能帮家里富裕起来。
洪震南不知dao自己儿子闪过那麽多想法。
他解释dao：“【工字伏虎拳】腰ma稳健，桥手刚劲，法门jin密，进退有规。这tao拳能很好地锻链tuibu的劲力，可以说是很好的活桩。”
顿了一下说dao：“以前的武人练这拳时，手dai铁环，可说是同时也练铁臂功，这拳可以很好的锻链手劲。”
洪梅芳横了自己丈夫一眼：“这麽练太伤shen了，阿康shenT可是刚好没多久。”
洪震南讪讪dao：“我知dao。我没打算让他现在就这麽练，等他过两年有点底子的时候，我再给他上铁环。这也算是给【铁线拳】打下基础了。”
洪康好奇问：“爹，我什麽时候能练【铁线拳】啊？？”
洪康脑海里闪过《功夫》里那裁feng的画面，每一拳都能在墙bi上锤出坑来。不知dao爹所说的【铁线拳】能不能达到那zhong程度？！
洪震南没好气地dao：“连走路都没学会，就想飞了？你先把【工字伏虎拳】练好再说吧！”
或许怕打击自己儿子的上进心，他语气又ruan了下来。
“这tao拳你恒久练习，不必站ma而腰ma自坚，不必打椿而桥手自劲，是学习其它拳术、qi械的基础。所以，学此拳是为了让你稳健腰ma，坚劲桥手，正确步法。”
“知dao了，爹。”
洪康没再问了，他又不是真的小孩子。
“万丈高楼平地起”的dao理，後世小学生都知dao。
洪震南扒拉了两口饭，忽然dao：“阿波，要不你也跟着练练？”
“咳咳……”
庞凯波一阵乾咳，眼睛顿时从绿豆大小瞪到了h豆那麽大……
洪康穿着黑sE汗衫，一动不动，细密的汗水附在他的pi肤表面，在yAn光的反S下，透着一层光亮。
仔细看去，洪康的姿势并不是僵直着，而是有规律地轻微颤动。
洪震南的大嗓门不时地响起。
“hanx、立腰、收腹、敛T、沉肩、垂肘、沉桥坐步。”
他正在洪震南的指导下，进行最基本的桩功训练。
洪震南学的就是【洪拳】，他教自己儿子自然也是【洪拳】里的功夫。
按照顺序，入门拳法应当学习【工字伏虎拳】，学习“扎ma”和“桥手”。
“扎ma”就是所谓的ma步桩，洪康现在就是在进行“扎ma”的训练。
“阿康你现在初学，就要把下盘打稳。”洪震南教育dao，“tao路什麽的，可以以後再慢慢练，但是基础没打好，学再多的拳法，那都是花架子。”
洪康一边调整着自己的呼x1，全力感受自己的气血运转；一边听着洪震南的话。
他自己没有回话，现在要是一开口，那x中这GU气一下子就散了。
洪震南眼底闪过一丝惊喜。
他没想到自己儿子的资质那麽好，八岁的年纪，第一次“扎ma”，竟然快半个小时了，都没倒下。
他想起自己第一次“扎ma”，十几分锺就站不住了。
不过他没有夸赞，而是继续说着关於功夫的知识。
“【工字伏虎拳】是洪拳的基础tao路，也是母形拳。”
“此拳由“工字拳”与“伏虎拳”两个tao路组成，两个tao路都可以各自单练，之後也可以合练。”
“tao路中基本上包han了洪拳的各zhong步型、步法与手型手法，练好此tao路，便获得了洪拳的基础，要学更高一级的技法就容易的多了。”
“你现在年纪还小，这一tao拳法就可以够你练个十年了。”
这时，洪康的shen子开始摇摇yu坠了。
洪震南伸手一扶，眼里有欣wei之sE：“好了，你第一次“扎ma”，到这个程度就可以了，这本就是水磨工夫，急不来的。”
那GU气息一xie，洪康顿时大口呼哧呼哧吐着气。
原本只是细密的汗珠，顿时像是开闸的水库一般，r0U眼可见的如gun珠般留下。
不过几个呼x1，洪康整件衣服就被汗水浸透了。
整个人宛如水里刚捞起来一样。
“好了，回去後，叫你娘给你泡碗盐水，就热喝了，不然明天肯定没力气了。”
洪康诧异的看了一眼自己父亲。
作为後世人，洪康自然知dao，当一个人剧烈运动出汗後，要及时补充盐分的dao理。没想到自己父亲竟然也知dao。
转念又一想，这有什麽奇怪的？
习武之人了解自己的shenT不是很正常的嘛？！自己的记忆要是没记错的话，父亲还会秘制的药膏辅助强shen习武。
夜晚降临。
洪震南一家三人还有庞凯波在一起吃饭。
庞凯波笑dao：“嘿嘿，阿嫂的手艺就是好！b赖记饭馆的老赖还有好，要是去开个饭馆，肯定天天爆满啊！”
洪梅芳说dao：“哪有你说的那麽好啊！”
虽然这麽说，但洪梅芳心里还是很高兴的。
洪康忽然问dao：“爹，我有点问题。”
几人全都看向了他。
在大hu人家，在饭桌上，小孩子胡luancHa话，是被视为没教养的行为。
但几人只是普通百姓，又不是那zhong规矩森严的教条家ting，没有那zhong“食不言寝不语”的规矩。
“我要练这“扎ma”到什麽程度啊？？”
其实，洪康也感到奇怪，怎麽自己第一次“扎ma”就能扎那麽久的？
脑子里闪过这个疑问，答案忽然就浮现了。
是那鸿蒙青光传过来的。
洪康心里一阵喜悦，这“金手指”能回应他的次数极其有限，在他重新恢复记忆的这段时间里，这是第二次回应他。
但是，这段信息出现後，鸿蒙青光又悄无声息了，任凭洪康在心底如何呼唤都没用。
不过，好歹是又知dao了些东西。
原来，洪康前世的r0Ushen化为本源随他转世到此界，所以才会导致他资质在常人之上。
随着他开始习武修shen，这GU本源会逐渐rong入到他现在的shen躯里。
洪康心里一阵欣喜。
前世他虽然只是个普通人，但也是有注意锻链shenT的。
虽然不会武功，但怎麽说都是健康的成年人。
一个成年人的本源guan注在一个八岁少年shenT里，即使没有什麽天生神力的资质，但也可保证他气血充足了。
这样一来的话，起码这四五年的修行就不用担心了。
洪康还怕现在家里拮据，要是没有补药的进补，自己得不到最好的锻链。
至於几年後？
呵呵！！
不是洪康自信，以他後世的见识，他就不信这几年时间，不能帮家里富裕起来。
洪震南不知dao自己儿子闪过那麽多想法。
他解释dao：“【工字伏虎拳】腰ma稳健，桥手刚劲，法门jin密，进退有规。这tao拳能很好地锻链tuibu的劲力，可以说是很好的活桩。”
顿了一下说dao：“以前的武人练这拳时，手dai铁环，可说是同时也练铁臂功，这拳可以很好的锻链手劲。”
洪梅芳横了自己丈夫一眼：“这麽练太伤shen了，阿康shenT可是刚好没多久。”
洪震南讪讪dao：“我知dao。我没打算让他现在就这麽练，等他过两年有点底子的时候，我再给他上铁环。这也算是给【铁线拳】打下基础了。”
洪康好奇问：“爹，我什麽时候能练【铁线拳】啊？？”
洪康脑海里闪过《功夫》里那裁feng的画面，每一拳都能在墙bi上锤出坑来。不知dao爹所说的【铁线拳】能不能达到那zhong程度？！
洪震南没好气地dao：“连走路都没学会，就想飞了？你先把【工字伏虎拳】练好再说吧！”
或许怕打击自己儿子的上进心，他语气又ruan了下来。
“这tao拳你恒久练习，不必站ma而腰ma自坚，不必打椿而桥手自劲，是学习其它拳术、qi械的基础。所以，学此拳是为了让你稳健腰ma，坚劲桥手，正确步法。”
“知dao了，爹。”
洪康没再问了，他又不是真的小孩子。
“万丈高楼平地起”的dao理，後世小学生都知dao。
洪震南扒拉了两口饭，忽然dao：“阿波，要不你也跟着练练？”
“咳咳……”
庞凯波一阵乾咳，眼睛顿时从绿豆大小瞪到了h豆那麽大……