早上九点，席瑞揾捻惺忪睡眼，侧shen搂林筱云，m0了个空，“云儿？”
温馨的房间静谧无声，席瑞tan在床靠上环视一周，在床tou柜上发现一张纸条：早饭zuo好了，我去锻炼shenT啦~啾咪?????
席瑞手端一盘子涂满沙拉酱的蔬菜蹀躞上二楼健shen房，一眼觑见跑步机上挂着一位shen着浅绿sE条纹loux半r超短T恤衫搭pei黑sEjinshenK的姌嫋少nV，在认真的zuoshen蹲，玲珑曼妙的PGU上浮下沉，X感g人。
“教练姗姗来迟，可是要罚款的哦。”林筱云lou出一个耐人寻味的笑容，眼梢上g，风情妩媚，翘在扶手上的两只脚挑逗的画圈圈，纤柔的小手伸进sUting的ruG0u内mo挲，红nEnG的she2尖轻佻的T1aNchun纹。
“呦，小学员要如何惩罚我这个教练呢。”席瑞将盘子放在旁边的高脚桌上，一脚踏上跑步带，不急不缓的漫步。
林筱云挑挑眉，轻拂jiaochun，“运动前要zuo热shen，不如就由教练给我zuo热shen，先zuotui拉伸好了。”
两手握着踝关节一路向上慢慢的挤nie，握着大拳tou轻轻地敲击骨tou，舒服的林筱云差点发浪，余光瞟向男人健美细hua的x膛，匀称漂亮的x肌，两只rT0u闪闪发光惹人Ai，六块充满爆发力的腹肌，随着cu重的呼x1起伏不定。
“小学员，舒服吗？”席教练勤勤恳恳为学员按mo捶揾小玉胳膊，r0Un1E细ruan的chang腰，林筱云晃dang两条tui，哼哼唧唧的嗔责：
“小教练，再用力些，上面上面，按不舒服我可不给你钱哦。”
“按舒服了奖励我什么？”席教练邪魅熙皞，手劲儿越使越变了味dao，带着的sE情的意味，搓着平坦的小腹慢慢的上移，钻进超短T恤衫，扪弄r底，指尖挑起rx，沿边抚m0nEnG肌，温热的掌心一把抓住两只腽肭的rUfanG搓mo，挼地林筱云嘤嘤叫唤：
“小教练手法不是一般好，就是分不清孰轻孰重。”
林筱云蹬小脚，晃小PGU，上上下下大幅度摇摆，教练yyj1AN笑，m0向腰下，两手圈着细瘦的大tuigen子转mo，m0得林筱云止不住的放浪，又得不到满足，“小、小教练按mo重点啊。”
席教练用手指戳ding小学员tui心，小学员“啊哈”短促的轻chuan，席教练邪恶的咧嘴，“小学员说的重点是这里吗？还是这里？”手指又dingdingtuigen子，“这里？”
“啊呼，不、不是，前、前边儿，小教练，会、会不会啊，笨dan教练。”林筱云抖着小腹，席瑞抓Kdang口轻轻一撕，lou出jiaoYAn的花rui，红nEnGnEnG、Q弹弹十分可口，“嗯、啊哈哈、里、里面要按mo~”
“我按地好，学员打算给教练什么奖赏啊？”席教练探进花lei搔媚r0U，“学员可满意？”
“满、满意，教、教练可以ting进学员的hUaxIN跑步步哦。”林筱云嘤嘤嘤的颤shen栗T，小hUaxIN翕蠕的T1aNhan手指，“教、教练要不要进来运动啊？”
“运动自然要zuo，但是zuo运动之前需要吃点蔬菜补充补充营养。”席瑞捻一gen沾满沙拉酱的蔬菜叶子，掰开一个小红dong，将菜叶子捣了进去。
林筱云“咿啊”JIa0YIn，纤柔的jiao躯轻盈摇曳，xia0x蠕缩的吞han生菜，生菜淹没x口，堵sai的小口子红绿相间。
席瑞从dang里掏出一gen竖在肚子前的cu壮Xqi，抵在x口逡巡，林筱云主动按start键，跑步带缓缓hua动，席瑞踮脚起跑，蹬脚跑步，ychang的凶qiding在花端ding弄，随着加速奔跑，cHa入HuAJ1n，狠狠地ting动。
“嗯、嗯啊……哈啊、哈呼……”林筱云“啊哈”急促SHeNY1N，“呼啊、嗯唔……”凉冰冰、黏糊糊的生菜蠕动向里面hua动，“咿、咿哈哈……啊……教、教练，再、再zuozuo训练……”
席瑞甩膀子tingghuarunrun的bdao，逐渐上瘾，边跑边游run进去，ding送进子g0ng，埋伏在r0U廊间菗挿，xie出滴滴的水Ye……
享用完午餐，席瑞找出一tao黑sE修shenlei丝裙给林筱云，自己穿的花里胡哨，全shen闪亮亮，手牵手出门。
林筱云依偎席瑞肩膀，搔首弄姿，“瑞哥，我们这是去哪儿？”
娉婷间风情尽显，席瑞搂着nV人蒲柳腰，“出去约会。”
“好哇。”林筱云扭shen挡在席瑞面前，ting腰撞击席瑞的kua，“走之前把事办了呗。”
“小SaO蹄子很会玩嘛。”席瑞从口袋里掏出两个小夹子，掏进小花x，一个夹花di，一个夹niao口，掐林筱云侧腰，“走吧，小媳妇儿。”
站牌前，席瑞刻意离地很远，公jiao车缓缓行驶停靠在车站旁，林筱云率先上车，踩着高跟鞋“蹬蹬蹬”的往车厢后面扶zhu子站。
liu里liu气的小liu氓jin随其后，站在林筱云shen后，举胳膊抓吊环。车上人的越来越多，越来越拥挤，小混混半圈黑丝sHUnV，随车子摇摇晃晃、jin急刹车，小混混有意无意的ting撞sHUnV。
sHUnV不悦的回tou，斜视小混混，低声警告，“zuo什么呢这是，占便宜呢啊。”
“什么占便宜，话说的真难听。”小混混又撞击了两下，下腹ding起来的小帐篷时不时的ding戳sHUnVfeiruan的TG0u，嘴ba凑在小混混耳边，吊儿郎当dao：
“小SaO蹄子穿的这么SaO，可不就指望我gg你吗？”
小混混的手拱进裙摆，m0入tui心，探索Shhua温run的xia0x，花diB0起，花口濡糜，很是舒服。
黑丝sHUnV夹jin小混混的手，moca抚弄，小混混眯眼低Y，kua间r0Uju“蹭蹭蹭”的涨，弯着gUit0uV人tui心磨蹭，“嗯、嗯哼”
林筱云咬jin牙关，不敢出声，“轻、轻点儿，那么多人呢。”
“正因为人多，才不会关注我们。”席瑞jin贴林筱云的shenT，下Tjin密连接，掏出大ROuBanG，放进nV人的裙底，挤进yHumoca，“云儿，我要进去了。”
“瑞哥，别、别啊。”林筱云抿chun，勒jin拳tou，浑shen轻颤，遍T生麻，席瑞却不由分说的躲在人堆里ting撞yda0，gen本无人注意。
席瑞再放手段，从底下探入衣服里，一路上钻，边r0unZI，边cHatingyHu，林筱云生怕有人看穿他们zuo苟且之事，tingT密密贴贴席瑞YINgao，下Tjin密JiA0g0u，一次次的r0u捣那柔怜的花he。
niao口mi甘冽的水滴，颗颗打淋cuy的qiju，林筱云来了感觉，T内ysHUi津津的liu，耳边嘈杂声成了助情药，激发情热，脸颊烧红的tanruan在席瑞x口，“瑞哥，人、人家不行了。”
两条tui贴着席瑞的tuiX奋的打哆嗦，“小sHUnV这就投降了？”
“投、投降。”林筱云玓瓅浮云，“瑞、瑞哥哥，我、我要ga0cHa0了。”
“噗嗤”cuy的Xqi脱离Sh漉漉的yda0，jin接着sai了一个小tiaodan堵住dao口，YINxuE情不由衷的hanjintiaodan，“乖sHUnV，咬jin口子，liu出来可就无法怀yun了。”
“嗯、嗯啊。”林筱云尽力的咬住tiaodan，tiaodan在hua热的HuAJ1n内gun动，磨得sHUnVchuan促，泪眼汪汪。
温馨的房间静谧无声，席瑞tan在床靠上环视一周，在床tou柜上发现一张纸条：早饭zuo好了，我去锻炼shenT啦~啾咪?????
席瑞手端一盘子涂满沙拉酱的蔬菜蹀躞上二楼健shen房，一眼觑见跑步机上挂着一位shen着浅绿sE条纹loux半r超短T恤衫搭pei黑sEjinshenK的姌嫋少nV，在认真的zuoshen蹲，玲珑曼妙的PGU上浮下沉，X感g人。
“教练姗姗来迟，可是要罚款的哦。”林筱云lou出一个耐人寻味的笑容，眼梢上g，风情妩媚，翘在扶手上的两只脚挑逗的画圈圈，纤柔的小手伸进sUting的ruG0u内mo挲，红nEnG的she2尖轻佻的T1aNchun纹。
“呦，小学员要如何惩罚我这个教练呢。”席瑞将盘子放在旁边的高脚桌上，一脚踏上跑步带，不急不缓的漫步。
林筱云挑挑眉，轻拂jiaochun，“运动前要zuo热shen，不如就由教练给我zuo热shen，先zuotui拉伸好了。”
两手握着踝关节一路向上慢慢的挤nie，握着大拳tou轻轻地敲击骨tou，舒服的林筱云差点发浪，余光瞟向男人健美细hua的x膛，匀称漂亮的x肌，两只rT0u闪闪发光惹人Ai，六块充满爆发力的腹肌，随着cu重的呼x1起伏不定。
“小学员，舒服吗？”席教练勤勤恳恳为学员按mo捶揾小玉胳膊，r0Un1E细ruan的chang腰，林筱云晃dang两条tui，哼哼唧唧的嗔责：
“小教练，再用力些，上面上面，按不舒服我可不给你钱哦。”
“按舒服了奖励我什么？”席教练邪魅熙皞，手劲儿越使越变了味dao，带着的sE情的意味，搓着平坦的小腹慢慢的上移，钻进超短T恤衫，扪弄r底，指尖挑起rx，沿边抚m0nEnG肌，温热的掌心一把抓住两只腽肭的rUfanG搓mo，挼地林筱云嘤嘤叫唤：
“小教练手法不是一般好，就是分不清孰轻孰重。”
林筱云蹬小脚，晃小PGU，上上下下大幅度摇摆，教练yyj1AN笑，m0向腰下，两手圈着细瘦的大tuigen子转mo，m0得林筱云止不住的放浪，又得不到满足，“小、小教练按mo重点啊。”
席教练用手指戳ding小学员tui心，小学员“啊哈”短促的轻chuan，席教练邪恶的咧嘴，“小学员说的重点是这里吗？还是这里？”手指又dingdingtuigen子，“这里？”
“啊呼，不、不是，前、前边儿，小教练，会、会不会啊，笨dan教练。”林筱云抖着小腹，席瑞抓Kdang口轻轻一撕，lou出jiaoYAn的花rui，红nEnGnEnG、Q弹弹十分可口，“嗯、啊哈哈、里、里面要按mo~”
“我按地好，学员打算给教练什么奖赏啊？”席教练探进花lei搔媚r0U，“学员可满意？”
“满、满意，教、教练可以ting进学员的hUaxIN跑步步哦。”林筱云嘤嘤嘤的颤shen栗T，小hUaxIN翕蠕的T1aNhan手指，“教、教练要不要进来运动啊？”
“运动自然要zuo，但是zuo运动之前需要吃点蔬菜补充补充营养。”席瑞捻一gen沾满沙拉酱的蔬菜叶子，掰开一个小红dong，将菜叶子捣了进去。
林筱云“咿啊”JIa0YIn，纤柔的jiao躯轻盈摇曳，xia0x蠕缩的吞han生菜，生菜淹没x口，堵sai的小口子红绿相间。
席瑞从dang里掏出一gen竖在肚子前的cu壮Xqi，抵在x口逡巡，林筱云主动按start键，跑步带缓缓hua动，席瑞踮脚起跑，蹬脚跑步，ychang的凶qiding在花端ding弄，随着加速奔跑，cHa入HuAJ1n，狠狠地ting动。
“嗯、嗯啊……哈啊、哈呼……”林筱云“啊哈”急促SHeNY1N，“呼啊、嗯唔……”凉冰冰、黏糊糊的生菜蠕动向里面hua动，“咿、咿哈哈……啊……教、教练，再、再zuozuo训练……”
席瑞甩膀子tingghuarunrun的bdao，逐渐上瘾，边跑边游run进去，ding送进子g0ng，埋伏在r0U廊间菗挿，xie出滴滴的水Ye……
享用完午餐，席瑞找出一tao黑sE修shenlei丝裙给林筱云，自己穿的花里胡哨，全shen闪亮亮，手牵手出门。
林筱云依偎席瑞肩膀，搔首弄姿，“瑞哥，我们这是去哪儿？”
娉婷间风情尽显，席瑞搂着nV人蒲柳腰，“出去约会。”
“好哇。”林筱云扭shen挡在席瑞面前，ting腰撞击席瑞的kua，“走之前把事办了呗。”
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站牌前，席瑞刻意离地很远，公jiao车缓缓行驶停靠在车站旁，林筱云率先上车，踩着高跟鞋“蹬蹬蹬”的往车厢后面扶zhu子站。
liu里liu气的小liu氓jin随其后，站在林筱云shen后，举胳膊抓吊环。车上人的越来越多，越来越拥挤，小混混半圈黑丝sHUnV，随车子摇摇晃晃、jin急刹车，小混混有意无意的ting撞sHUnV。
sHUnV不悦的回tou，斜视小混混，低声警告，“zuo什么呢这是，占便宜呢啊。”
“什么占便宜，话说的真难听。”小混混又撞击了两下，下腹ding起来的小帐篷时不时的ding戳sHUnVfeiruan的TG0u，嘴ba凑在小混混耳边，吊儿郎当dao：
“小SaO蹄子穿的这么SaO，可不就指望我gg你吗？”
小混混的手拱进裙摆，m0入tui心，探索Shhua温run的xia0x，花diB0起，花口濡糜，很是舒服。
黑丝sHUnV夹jin小混混的手，moca抚弄，小混混眯眼低Y，kua间r0Uju“蹭蹭蹭”的涨，弯着gUit0uV人tui心磨蹭，“嗯、嗯哼”
林筱云咬jin牙关，不敢出声，“轻、轻点儿，那么多人呢。”
“正因为人多，才不会关注我们。”席瑞jin贴林筱云的shenT，下Tjin密连接，掏出大ROuBanG，放进nV人的裙底，挤进yHumoca，“云儿，我要进去了。”
“瑞哥，别、别啊。”林筱云抿chun，勒jin拳tou，浑shen轻颤，遍T生麻，席瑞却不由分说的躲在人堆里ting撞yda0，gen本无人注意。
席瑞再放手段，从底下探入衣服里，一路上钻，边r0unZI，边cHatingyHu，林筱云生怕有人看穿他们zuo苟且之事，tingT密密贴贴席瑞YINgao，下Tjin密JiA0g0u，一次次的r0u捣那柔怜的花he。
niao口mi甘冽的水滴，颗颗打淋cuy的qiju，林筱云来了感觉，T内ysHUi津津的liu，耳边嘈杂声成了助情药，激发情热，脸颊烧红的tanruan在席瑞x口，“瑞哥，人、人家不行了。”
两条tui贴着席瑞的tuiX奋的打哆嗦，“小sHUnV这就投降了？”
“投、投降。”林筱云玓瓅浮云，“瑞、瑞哥哥，我、我要ga0cHa0了。”
“噗嗤”cuy的Xqi脱离Sh漉漉的yda0，jin接着sai了一个小tiaodan堵住dao口，YINxuE情不由衷的hanjintiaodan，“乖sHUnV，咬jin口子，liu出来可就无法怀yun了。”
“嗯、嗯啊。”林筱云尽力的咬住tiaodan，tiaodan在hua热的HuAJ1n内gun动，磨得sHUnVchuan促，泪眼汪汪。