又zuo了几组训练，几乎都是简朝在zuo沈浪再看。
简朝就像发.情的孔雀极力的开屏，也如愿以偿收获旁边一直目不转睛的视线。
要是自己现在这个shen份能赢得好感，那等于双重保险。
zuo完最后一组训练，简朝起shen坐在椅子上:沈老师对我训练的方式有没有什么其他意见？
沈浪回过神，摇tou:没有，已经非常好了。
沈老师也是。简朝笑了。
沈浪没说话，他都有点后悔来了。
简朝拿过旁边的mao巾递过去:下楼洗个澡？
说完两人都愣了。
健shen房都有洗浴室，训练后出汗比较多，几乎都是洗完澡再回家。
而洗浴室，几乎都是大开间，大澡堂子。
可以赤诚相对那zhong站在一起洗。
简朝见沈浪出了不少汗，就问了一嘴，问完就红了耳gen。
白锐的话在耳边飘过，对于喜欢男生的人来说，你就是异xing。
异xing邀你一起洗澡？？
沈浪尴尬的转移话题，他倒没想那么多。
对方不知dao他喜欢男xing，所以在一起居住也没在意。
但是洗澡......
我帮你放松下肌rou。
简朝直接忽略上面一句自己说的鬼话，拿出旁边柜子上的瑜伽垫。
训练后都要放松下肌rou，否则会适得其反，肌rou不美观。
沈浪松了一口气，他还真怕对方拉着他去一起洗澡。
我先给你放松放松。沈浪看着垫子，不想总是被动的让他帮忙。
好，那就麻烦沈老师了。简朝也不客气，直接趴在瑜伽垫。
沈浪半蹲，轻轻抬起简朝的小tui向上压去，压到膝盖位置，停顿五秒，再缓缓落下。
反复几次，简朝舒爽的眯起眼。
平时训练他很忌讳别人碰chu2，训练后的肌rou放松也几乎都是用gun轴gun。
这跟人的手动放松就是不一样。
能感觉自己的动作让对方很舒服，沈浪眼睛亮了亮，他极力认真的继续。
放松小tui后是大tui。
大tui的肌rou因为训练tunbu和其他qi械更容易酸痛。
手从膝盖一路向上，待按到最上面的时候，简朝突然弹tiao闪开。
对不起。沈浪反应过来磕磕baba:我、我刚才、想、想帮你放松、放松下大tui、肌rou。
简朝当然知dao他是在帮自己放松肌rou。
他被自己气死了!
反应那么大干什么？
他摆手解释:知dao沈老师帮我放松肌rou，就是刚才有些yang，没忍住起来了，我给您放松一下，来。
他起shen，把位置留给沈浪。
沈浪没法拒绝，乖乖躺在，全shen绷jin，如临大敌。
刚才大意了，怎么可能按那里。
但是小tui没事，对方好心好意，按下小tui没关系。
对方刚下手，他就知dao自己错了。
小tui最不应该有什么感觉的，可是对方的手刚碰到，就像被过电一样，浑shen的绷jin了。
简朝也学着沈浪给他从小tui开始放松肌rou。
只是他的视线又移向腰窝的位置，不可避免的有些异样感觉。
沈浪更是如坐针毡，似乎下一步就要被chu1以极刑。
自己shenti自己最清楚，如果对方也去按他的大tui，别说反反复复那么多次，一次就能让他原形毕lou。
简先生我刚才tuibu用力时间少，已经可以了，谢谢您。
沈浪准备忍完第一步就结束。
简朝有些失望，他还想看看是不是按到大tui男人都那个反应。
但是人家主动说不需要按，他再去按傻子都会感觉他居心叵测。
不过他很快就把失望的感觉忘记了，他开口dao:好的沈老师，先前腹bu训练过久，我帮你放松下腰，就走吧。
不等对方点tou，简朝终于光明正大的，伸手按上了沈浪的腰。
和记忆里一样的又细又ruan，他两手放在腰侧，五指张开，又合上。
真的好细啊。
简朝盯着漂亮的腰，在自己手掌上不堪一握，明明也是有肌rou的腰shen，偏偏又很ruan。
似乎稍微一使劲，就能掐断。
或者再使点劲，就能掐的对方红着眼睛求饶。
视线不自觉的下移，因为趴着这个动作，刚训练后的tunbu似乎更加ting翘。
手掐着对方细腰，目光落在某个漂亮的山丘，简朝再次咽下口水。
得。
不用再确定了。
他已经，有特殊的感觉了。
沈浪额tou渗出薄薄一层细汗，似乎比训练的时候pi肤红的还厉害。
shen后的人反复帮他放松腰shen，时不时会ca过稍微后移的位置之上。
他，没法起来了。
jinshen训练服的唯一不好之chu1，就是有点什么变化，都能被看的一清二楚。
他不想被对方当zuo变态，只能撒谎:简先生我突然有些乏，想躺在这里休息一下，您去楼下洗个澡，我一会去大厅等你。
好。简朝跑了。
他也不能再这样呆了。
他感觉自己都要对自己刷新三观了。
看着沈浪的shenti，他竟然把之前被迫看的片子，衣帽间那些daoju和造型羞耻的小衣服，全bu脑补了一遍。
白锐可能说对了。
他有病了。
病的还不轻。
沈浪回到家中看见机qi人终于恢复正常，穿dai整齐端庄的坐好。
稍微松口气。
他很纠结。
他知dao自己现在这个情况，无法在对别的人或者机qi人，有任何想法了。
但是他也不舍得把机qi人送走。
我回来了。沈浪打了招呼，挂好衣服，然后去了书房。
简朝在书房门关闭的时候睁开眼。
不对劲，越来越不对劲。
他以前多活波话唠的人，不但回来第一时间就去房间找他黏黏糊糊，还会跟他说很多话，zuo很多事。
现在就算对他失去兴趣，也不能一天两天每天都半死不活的多句话都不说。
这样的他和平时学校见到的他很像。
可他明明不是那样的人。
难不成还真是shenti出问题了？
不能吧？
真被自己憋坏了
但是今天健shen房看起来ti力耐力都很厉害，shenti素质那是绝对比一般人强。
不像生病的样子。
嗯......啊......
奇怪的声音从书房窜出来，正在反复分析的简朝眼睛蓦的看了过去。
他在书房，看......片儿？？
所以，他还是那个jing1力四she1的人，只是真的对自己没有一丝想法了!
一点兴趣没有，连多看一眼多说一句话都不愿意了!
这可不行。
那就更没办法告知真相了!他已经对自己这张脸不满意，要是这张脸正在瞒着他，那岂不是得恨得牙yangyang？？
简朝第一次，对自己这张脸产生了怀疑，也是第一次，被外表这zhong东西难住了。
1
书房里的沈浪正在清理电脑内存，点开要被清理的视频，确定无用再
简朝就像发.情的孔雀极力的开屏，也如愿以偿收获旁边一直目不转睛的视线。
要是自己现在这个shen份能赢得好感，那等于双重保险。
zuo完最后一组训练，简朝起shen坐在椅子上:沈老师对我训练的方式有没有什么其他意见？
沈浪回过神，摇tou:没有，已经非常好了。
沈老师也是。简朝笑了。
沈浪没说话，他都有点后悔来了。
简朝拿过旁边的mao巾递过去:下楼洗个澡？
说完两人都愣了。
健shen房都有洗浴室，训练后出汗比较多，几乎都是洗完澡再回家。
而洗浴室，几乎都是大开间，大澡堂子。
可以赤诚相对那zhong站在一起洗。
简朝见沈浪出了不少汗，就问了一嘴，问完就红了耳gen。
白锐的话在耳边飘过，对于喜欢男生的人来说，你就是异xing。
异xing邀你一起洗澡？？
沈浪尴尬的转移话题，他倒没想那么多。
对方不知dao他喜欢男xing，所以在一起居住也没在意。
但是洗澡......
我帮你放松下肌rou。
简朝直接忽略上面一句自己说的鬼话，拿出旁边柜子上的瑜伽垫。
训练后都要放松下肌rou，否则会适得其反，肌rou不美观。
沈浪松了一口气，他还真怕对方拉着他去一起洗澡。
我先给你放松放松。沈浪看着垫子，不想总是被动的让他帮忙。
好，那就麻烦沈老师了。简朝也不客气，直接趴在瑜伽垫。
沈浪半蹲，轻轻抬起简朝的小tui向上压去，压到膝盖位置，停顿五秒，再缓缓落下。
反复几次，简朝舒爽的眯起眼。
平时训练他很忌讳别人碰chu2，训练后的肌rou放松也几乎都是用gun轴gun。
这跟人的手动放松就是不一样。
能感觉自己的动作让对方很舒服，沈浪眼睛亮了亮，他极力认真的继续。
放松小tui后是大tui。
大tui的肌rou因为训练tunbu和其他qi械更容易酸痛。
手从膝盖一路向上，待按到最上面的时候，简朝突然弹tiao闪开。
对不起。沈浪反应过来磕磕baba:我、我刚才、想、想帮你放松、放松下大tui、肌rou。
简朝当然知dao他是在帮自己放松肌rou。
他被自己气死了!
反应那么大干什么？
他摆手解释:知dao沈老师帮我放松肌rou，就是刚才有些yang，没忍住起来了，我给您放松一下，来。
他起shen，把位置留给沈浪。
沈浪没法拒绝，乖乖躺在，全shen绷jin，如临大敌。
刚才大意了，怎么可能按那里。
但是小tui没事，对方好心好意，按下小tui没关系。
对方刚下手，他就知dao自己错了。
小tui最不应该有什么感觉的，可是对方的手刚碰到，就像被过电一样，浑shen的绷jin了。
简朝也学着沈浪给他从小tui开始放松肌rou。
只是他的视线又移向腰窝的位置，不可避免的有些异样感觉。
沈浪更是如坐针毡，似乎下一步就要被chu1以极刑。
自己shenti自己最清楚，如果对方也去按他的大tui，别说反反复复那么多次，一次就能让他原形毕lou。
简先生我刚才tuibu用力时间少，已经可以了，谢谢您。
沈浪准备忍完第一步就结束。
简朝有些失望，他还想看看是不是按到大tui男人都那个反应。
但是人家主动说不需要按，他再去按傻子都会感觉他居心叵测。
不过他很快就把失望的感觉忘记了，他开口dao:好的沈老师，先前腹bu训练过久，我帮你放松下腰，就走吧。
不等对方点tou，简朝终于光明正大的，伸手按上了沈浪的腰。
和记忆里一样的又细又ruan，他两手放在腰侧，五指张开，又合上。
真的好细啊。
简朝盯着漂亮的腰，在自己手掌上不堪一握，明明也是有肌rou的腰shen，偏偏又很ruan。
似乎稍微一使劲，就能掐断。
或者再使点劲，就能掐的对方红着眼睛求饶。
视线不自觉的下移，因为趴着这个动作，刚训练后的tunbu似乎更加ting翘。
手掐着对方细腰，目光落在某个漂亮的山丘，简朝再次咽下口水。
得。
不用再确定了。
他已经，有特殊的感觉了。
沈浪额tou渗出薄薄一层细汗，似乎比训练的时候pi肤红的还厉害。
shen后的人反复帮他放松腰shen，时不时会ca过稍微后移的位置之上。
他，没法起来了。
jinshen训练服的唯一不好之chu1，就是有点什么变化，都能被看的一清二楚。
他不想被对方当zuo变态，只能撒谎:简先生我突然有些乏，想躺在这里休息一下，您去楼下洗个澡，我一会去大厅等你。
好。简朝跑了。
他也不能再这样呆了。
他感觉自己都要对自己刷新三观了。
看着沈浪的shenti，他竟然把之前被迫看的片子，衣帽间那些daoju和造型羞耻的小衣服，全bu脑补了一遍。
白锐可能说对了。
他有病了。
病的还不轻。
沈浪回到家中看见机qi人终于恢复正常，穿dai整齐端庄的坐好。
稍微松口气。
他很纠结。
他知dao自己现在这个情况，无法在对别的人或者机qi人，有任何想法了。
但是他也不舍得把机qi人送走。
我回来了。沈浪打了招呼，挂好衣服，然后去了书房。
简朝在书房门关闭的时候睁开眼。
不对劲，越来越不对劲。
他以前多活波话唠的人，不但回来第一时间就去房间找他黏黏糊糊，还会跟他说很多话，zuo很多事。
现在就算对他失去兴趣，也不能一天两天每天都半死不活的多句话都不说。
这样的他和平时学校见到的他很像。
可他明明不是那样的人。
难不成还真是shenti出问题了？
不能吧？
真被自己憋坏了
但是今天健shen房看起来ti力耐力都很厉害，shenti素质那是绝对比一般人强。
不像生病的样子。
嗯......啊......
奇怪的声音从书房窜出来，正在反复分析的简朝眼睛蓦的看了过去。
他在书房，看......片儿？？
所以，他还是那个jing1力四she1的人，只是真的对自己没有一丝想法了!
一点兴趣没有，连多看一眼多说一句话都不愿意了!
这可不行。
那就更没办法告知真相了!他已经对自己这张脸不满意，要是这张脸正在瞒着他，那岂不是得恨得牙yangyang？？
简朝第一次，对自己这张脸产生了怀疑，也是第一次，被外表这zhong东西难住了。
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书房里的沈浪正在清理电脑内存，点开要被清理的视频，确定无用再