“要想修炼出【整劲】，离不开四个字：苦、正、勤、准。”王小龙说dao。
经过王小龙结合自shen修行的解说。
洪康对他的习武过程有了一些了解。
所谓的【苦】，是任何运动都会有的。
不单单是T力运动，脑力运动一样能使人感到辛苦。
在追求准确之“形”的过程中，由於肌r0U剧烈运动，r酸蓄积而产生了酸胀之感；因肌腱、肌纤维经常拉而产生疼痛；因大运动量锻链而劳累困顿……
可以说，shenT会传来各zhong各样的不适感。
在不断的诱惑你，
停下来吧！
停下来吧……
这其中经历的艰辛，没有一zhong甘於吃苦、坚韧不ba的JiNg神是绝对忍受不了的。
其实，任何一zhong运动都会增强人T肌r0U的力量，早期运动都会有这些苦。
所以，对於习武之人，他们忍耐疼痛的能力是要优於常人的。
而所谓的【正】，要求动作准确，JiNg益求JiNg。要求通过千百次的锻链达到肌r0U记忆。
听到这个，洪康微微皱眉。
他有不同的看法。
“小龙，对於这个我说点不一样的看法。”
洪康说dao：“人的肢T运动是轨dao的，但人们不知原理而盲目地追求标准化的动作，而这些标准化的运动许多又是脱胎於chang拳的招法。”
“许多动作尽guan表面上看准确好看，符合师父的要求，实际上已经偏离了轨dao。”
“人的肢T的轨dao是游离状态的，在zuo化解对方来力或向对方打击的发劲动作时，肢T可以像导弹一样随形势在调整方向与速度。”
“所以单纯地追求“形”只有表演上的意义，於养生和技击并没有多少实用价值。”
王小龙一脸迷惘。
他毕竟才十二岁多，也没受过什麽高等教育。
对於洪康说的话只是感觉不明觉厉。
王小龙不确定地问dao：“那你的意思是说，我在练功的时候不应该追求动作严正吗？？”
“当然不是。”洪康说dao，“你要知dao，任何武艺都是前辈们呕心沥血的作品，每一招每一式的出现，都是经过千锤百炼的。”
“你一个人独自m0索，怎b得上千万人无数年的智慧！！”
“那你的意思是……？？”王小龙问dao。
“但你也得知dao，没有一门武艺是十全十美，适合所有人的。”洪康说dao，“准确地说，它只和自己的创造者最搭pei。”
“举个例子。同样一taochang拳，但因为每个人的shen高、胖瘦、四肢chang短等因素的不同，你不可能让所有人最後打拳都是一个模子。”
“所以，一开始当然要求是动作标准，但要想提高自己，肯定要走出自己的路来。所谓的化腐朽为神奇，就是如此了。”
“真正的宗师级人物，哪怕是最普通的拳脚，也不是他人能抵挡的。”
王小龙听到这里，还是感觉似懂非懂。
不过，他已经把洪康的话暗暗记到心里了。
打算回去後，再好好琢磨。
他知dao洪康虽然只大他一岁，但是武学素养不是他可以b的。
那麽，他自然要向其学习。
在王小龙嘴里，所谓的【勤】，就是贵在坚持。
一日不辍，一日不息。
任何人都知dao，如果能在一个领域里，坚持不懈地钻研下去，那麽就一定会有所成就。
但是，坚持是对一zhong枯燥、劳累的事情而言，如果一件事情使你并不劳累，并不痛苦，而且常有进步，常有快乐，还需要“坚持”吗？？
洪康不知dao王小龙是怎麽样的！
但是对於他自己来说。
在前世刚接chu2武术的时候，那是最痛苦的阶段。
刚从舒适安逸的现代社会穿梭，就要进行冬练三九，夏练三伏的武术修行，那不是能一下子适应过来的。
好在之後逐渐进入了佳境。
而对於现在的洪康来说，习武修行已经不是痛苦的事情了。
这其中的转变就在於——兴趣。
无怪於那些教育大家们说，兴趣才是一个人最好的老师！！
因为他可以调动你最大的主观能动X。
只要你有兴趣，你就会钻研其中的秘密。
只要你掌握一bu分秘密，你就会shenT有感觉，你就会兴趣越来越大。
所以，勤练拳对现在的洪康来说，并不是一件痛苦的事。
他完全可以zuo到“行走坐卧皆练拳”的地步。
他JiNg神强大，能清晰地感觉自己每一次的进步，这zhong慢慢T会自己变强的过程，是能让人着迷的。
至於最後的【懂】。
是指要懂拳。
这要求武者得见多识广。
不仅要熟悉自己的拳，还要了解对方的功夫。
在洪康看来，这就是要懂得自己shenT运动的力学规律，对方运动的力学规律，双方在剧烈搏击时相向的力学规律。
经过洪康为王小龙拆解分析。
王小龙对功夫的理解，对劲力的把控运转都有很大的进步。
……
自此。
王小龙经常一个人到这边来练武。
这天。
他看到一个nV孩子正双手抓着树g，吊在半空中。
王小龙神sE一jin，连忙跑到她shen下。
发现距离地面有四五米高。
也不知dao这个nV孩子是怎麽上去的？！
“你这样会摔Si的！”王小龙在地上大喊。
“我不要你guan啊！你走啊！”nV孩子一脸倔强。
“你tiao下来，我接住你啦！”
纵使nV孩子再怎麽倔强，但是力气有限，很快就抓不住树g了。
“啊！！”
伴随一声惊叫。
nV孩子掉了下来，却被已经有准备的王小龙给接住了。
不过代价就是王小龙不仅当了个垫子，自己的胳膊还扭伤了。
总算安全落地的nV孩子，拍打着自己shen上的灰尘细叶。
问dao：“你叫什麽？”
“我叫王小龙。你呢？”
“我叫Roso。”
Roso一边穿着鞋，一边打量着王小龙。
王小龙dao：“你看什麽？”
“看你不可以啊！”Roso呛了一句。
然後伸手捋开王小龙的tou发，忽然凑近，在他的脸上“啵”了一口。
亲完後立刻起shen，笑着说了一句：“我这辈子都喜欢你！！”
说完就跑开了。
只余下王小龙呆呆地保持着那个姿势。
一呆就是一下午……
经过王小龙结合自shen修行的解说。
洪康对他的习武过程有了一些了解。
所谓的【苦】，是任何运动都会有的。
不单单是T力运动，脑力运动一样能使人感到辛苦。
在追求准确之“形”的过程中，由於肌r0U剧烈运动，r酸蓄积而产生了酸胀之感；因肌腱、肌纤维经常拉而产生疼痛；因大运动量锻链而劳累困顿……
可以说，shenT会传来各zhong各样的不适感。
在不断的诱惑你，
停下来吧！
停下来吧……
这其中经历的艰辛，没有一zhong甘於吃苦、坚韧不ba的JiNg神是绝对忍受不了的。
其实，任何一zhong运动都会增强人T肌r0U的力量，早期运动都会有这些苦。
所以，对於习武之人，他们忍耐疼痛的能力是要优於常人的。
而所谓的【正】，要求动作准确，JiNg益求JiNg。要求通过千百次的锻链达到肌r0U记忆。
听到这个，洪康微微皱眉。
他有不同的看法。
“小龙，对於这个我说点不一样的看法。”
洪康说dao：“人的肢T运动是轨dao的，但人们不知原理而盲目地追求标准化的动作，而这些标准化的运动许多又是脱胎於chang拳的招法。”
“许多动作尽guan表面上看准确好看，符合师父的要求，实际上已经偏离了轨dao。”
“人的肢T的轨dao是游离状态的，在zuo化解对方来力或向对方打击的发劲动作时，肢T可以像导弹一样随形势在调整方向与速度。”
“所以单纯地追求“形”只有表演上的意义，於养生和技击并没有多少实用价值。”
王小龙一脸迷惘。
他毕竟才十二岁多，也没受过什麽高等教育。
对於洪康说的话只是感觉不明觉厉。
王小龙不确定地问dao：“那你的意思是说，我在练功的时候不应该追求动作严正吗？？”
“当然不是。”洪康说dao，“你要知dao，任何武艺都是前辈们呕心沥血的作品，每一招每一式的出现，都是经过千锤百炼的。”
“你一个人独自m0索，怎b得上千万人无数年的智慧！！”
“那你的意思是……？？”王小龙问dao。
“但你也得知dao，没有一门武艺是十全十美，适合所有人的。”洪康说dao，“准确地说，它只和自己的创造者最搭pei。”
“举个例子。同样一taochang拳，但因为每个人的shen高、胖瘦、四肢chang短等因素的不同，你不可能让所有人最後打拳都是一个模子。”
“所以，一开始当然要求是动作标准，但要想提高自己，肯定要走出自己的路来。所谓的化腐朽为神奇，就是如此了。”
“真正的宗师级人物，哪怕是最普通的拳脚，也不是他人能抵挡的。”
王小龙听到这里，还是感觉似懂非懂。
不过，他已经把洪康的话暗暗记到心里了。
打算回去後，再好好琢磨。
他知dao洪康虽然只大他一岁，但是武学素养不是他可以b的。
那麽，他自然要向其学习。
在王小龙嘴里，所谓的【勤】，就是贵在坚持。
一日不辍，一日不息。
任何人都知dao，如果能在一个领域里，坚持不懈地钻研下去，那麽就一定会有所成就。
但是，坚持是对一zhong枯燥、劳累的事情而言，如果一件事情使你并不劳累，并不痛苦，而且常有进步，常有快乐，还需要“坚持”吗？？
洪康不知dao王小龙是怎麽样的！
但是对於他自己来说。
在前世刚接chu2武术的时候，那是最痛苦的阶段。
刚从舒适安逸的现代社会穿梭，就要进行冬练三九，夏练三伏的武术修行，那不是能一下子适应过来的。
好在之後逐渐进入了佳境。
而对於现在的洪康来说，习武修行已经不是痛苦的事情了。
这其中的转变就在於——兴趣。
无怪於那些教育大家们说，兴趣才是一个人最好的老师！！
因为他可以调动你最大的主观能动X。
只要你有兴趣，你就会钻研其中的秘密。
只要你掌握一bu分秘密，你就会shenT有感觉，你就会兴趣越来越大。
所以，勤练拳对现在的洪康来说，并不是一件痛苦的事。
他完全可以zuo到“行走坐卧皆练拳”的地步。
他JiNg神强大，能清晰地感觉自己每一次的进步，这zhong慢慢T会自己变强的过程，是能让人着迷的。
至於最後的【懂】。
是指要懂拳。
这要求武者得见多识广。
不仅要熟悉自己的拳，还要了解对方的功夫。
在洪康看来，这就是要懂得自己shenT运动的力学规律，对方运动的力学规律，双方在剧烈搏击时相向的力学规律。
经过洪康为王小龙拆解分析。
王小龙对功夫的理解，对劲力的把控运转都有很大的进步。
……
自此。
王小龙经常一个人到这边来练武。
这天。
他看到一个nV孩子正双手抓着树g，吊在半空中。
王小龙神sE一jin，连忙跑到她shen下。
发现距离地面有四五米高。
也不知dao这个nV孩子是怎麽上去的？！
“你这样会摔Si的！”王小龙在地上大喊。
“我不要你guan啊！你走啊！”nV孩子一脸倔强。
“你tiao下来，我接住你啦！”
纵使nV孩子再怎麽倔强，但是力气有限，很快就抓不住树g了。
“啊！！”
伴随一声惊叫。
nV孩子掉了下来，却被已经有准备的王小龙给接住了。
不过代价就是王小龙不仅当了个垫子，自己的胳膊还扭伤了。
总算安全落地的nV孩子，拍打着自己shen上的灰尘细叶。
问dao：“你叫什麽？”
“我叫王小龙。你呢？”
“我叫Roso。”
Roso一边穿着鞋，一边打量着王小龙。
王小龙dao：“你看什麽？”
“看你不可以啊！”Roso呛了一句。
然後伸手捋开王小龙的tou发，忽然凑近，在他的脸上“啵”了一口。
亲完後立刻起shen，笑着说了一句：“我这辈子都喜欢你！！”
说完就跑开了。
只余下王小龙呆呆地保持着那个姿势。
一呆就是一下午……